מה ההבדל בין עיסוי שוודי לעיסוי תאילנדי? מה טוב בשבילך
שאלתם את עצמיכם מה ההבדל בין עיסוי שוודי לעיסוי תאילנדי? הכנו את המאמר הזה בדיוק בשבילכם.
העיסויים שונים במובנים רבים כמו הטכניקות המשמשות, הפילוסופיה, השימוש בשמן, איך הלקוחות מתלבשים והיתרונות.
הכרת ההבדלים בין עיסוי שוודי לעיסוי תאילנדי, חיונית להחליט איזה מהם הכי מתאימים לך.
ההבדל בין עיסוי שוודי לעיסוי תאילנדי –
1. לבוש –
עיסוי שוודי משתמש בשמנים אתריים או קרמים לכן, הלקוחות מתפשטים, מתכסים במגבת ושוכבים עם הפנים כלפי מטה על מיטת העיסוי.
ובעיסוי תאילנדי אין צורך להתפשט לעיסוי תאילנדי, שכן השמנים בהם משתמשים אינם שמנים אתריים ולרוב אינם בשימוש.
מומלץ ללבוש בגדים רפויים ונוחים המאפשרים לך לזוז בחופשיות.
2. טכניקות ביניהם –
עיסוי תאילנדי מפעיל לחץ על נקודות דיקור כדי למתוח ולשחרר שרירים.
עיסוי שוודי, הנקרא גם 'עיסוי רך', משתמש בעיקר בטכניקות הכוללות ליטוף ושפשוף.
במקום להשתמש רק בידיים, באגרופים, באמות הידיים ובמרפקים (הכלים הסטנדרטיים של המעסה השוודי).
המעסה התאילנדי לרוב עשוי להשתמש ברגליים במהלך העיסוי.
3. תנוחות –
עיסוי יוגה קיבל את שמו מהעובדה שבמהלך עיסוי תאילנדי, המעסה ינדנד או ימתח את הלקוח בתנוחות שונות.
במהלך עיסוי שוודי, הלקוח בדרך כלל שוכב על מיטת העיסוי.
4. יתרונות –
עיסוי תאילנדי דינמי יותר ומתמקד בשיפור זרימת האנרגיה.
יש לו קצת יותר אפקט מרפא מאשר עיסוי שוודי, שמתמקד יותר ברגיעה, בעיקר באמצעות משיכות ארוכות וטכניקות שפשוף כדי להקל על מתח וכאב.
מה עדיף לך – עיסוי שוודי או עיסוי תאילנדי?
עיסוי שוודי מתאים יותר :
- בעיקר מי שרוצה להרגיש רגוע ולהפיג מתחים.
- מי שאוהב עיסוי עם שמן.
- אנשים שלא אכפת להם להיות חצי עירומים.
- אנשים המעוניינים בפעם ראשונה בכל סוג של חווית עיסוי, מכיוון שהוא עדין או רך יותר בהשוואה לעיסוי תאילנדי.
- חוסר גמישות ומבוכה להיזרק.
עיסוי תאילנדי מתאים יותר :
- אנשים שרוצים טיפול גוף יותר מסתם חוויה מרגיעה.
- אנשים שרוצים לשפר את מצב הרוח שלהם ולהגביר את רמת האנרגיה שלהם.
- אנשים שמתביישים להתפשט מול מעסה.
- אנשים שלא אוהב עיסויים משומנים.
- אנשים בעלי טווח בינוני של גמישות ויכולת לעמוד במניפולציות של המעסה.
שיטות ופיזיולוגיה –
עיסוי תאילנדי, הידוע גם כעיסוי קשה או עיסוי יוגה, מומחים אומרים נלמד ומתורגל בתאילנד במשך אלפי שנים.
זה מבוסס על הבנה מזרחית של אנטומיה ופיזיולוגיה.
עקרונות אלו מבוססים על מסלולי האנרגיה של הגוף.
הפיזיולוגיה התאילנדית מאמינה שמחלה היא תוצאה של חסימה של מסלולי אנרגיה הקשורים לאמונות רוחניות.
לכן, עיסוי תאילנדי עוסק בעיקר בשיפור זרימת האנרגיה של הגוף.
ככל שזרימת האנרגיה שלך טובה יותר, הגוף שלך יהיה טוב יותר.
עיסוי שוודי הוא הנפוץ והפופולרי ביותר במערב ולעיתים קרובות מכונה עיסוי קלאסי, עיסוי הרפיה או עיסוי רך והוא מבוסס על הבנה מערבית של פיזיולוגיה ואנטומיה.
המטרה היא לקדם הרפיה ובמידה מסוימת לרפא את הגוף.
